Fern­östliche Weis­heiten treffen auf west­liches Denken
Fern­östliche Gelassen­heit trifft auf west­liches Handeln

• Entschleunigung und Gelassenheit
  Ich bin von ruhiger Natur und genieße es, mich in Gelassenheit zu bewegen,
  ohne dabei meine Aufmerksamkeit zu verlieren.
• Beharrlichkeit und Überwindung von Hindernissen
  Wenn es notwendig ist, zeige ich Hartnäckigkeit, um das zu erreichen, was mir wichtig ist,
  und überwinde Hindernisse, selbst unter schwierigen Bedingungen.
• Einfachheit und Minimalismus
  Ich führe ein einfaches Leben und benötige nicht viel, um glücklich zu sein.
• Selbstpflege und Erholung
  Ich verbringe einen bedeutenden Teil meiner Zeit mit Ruhen und bewusster Körperpflege,
  um meine Energien aufzuladen.

• Schwierigkeiten mit Humor nehmen
  Humor und Freude liegen mir besonders am Herzen. Ich lache gerne,
  auch über mich selbst, um die Dinge leichter zu nehmen.
• Gelassener Umgang mit Stress
  Mir ist es sehr wichtig, gelassen mit Stress umzugehen und Ruhe auszustrahlen,
  selbst in heraus­fordernden Situationen.
• Neugier und Entdeckungs­freude
  Auch wenn ich gemächlicher Natur bin, bleibe ich stets neugierig.
• Umweltbe­wusstsein
  Mir sind die Umwelt und die Erde, auf der wir leben, sehr wichtig.

Dein Meister Taigen & Huan

Einfach auf einen der Artikel klicken und lesen…

 
 
 
 
  AUSGEZEICHNET  
  
 Basierend auf 62 Bewertungen 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 sandy marschner 
 
16. Oktober 2025
 
 
  
Suchtfaktor
Das beste BuchEs macht sehr viel Spaß es zu lesen
  
 
 
 
 
 
 
 Karina Elena 
 
20. März 2025
 
 
  
Sehr inspirierend
• Werbung - Rezensionsexemplar 5/5 ⭐️ •"Dieses Buch ist eine Brücke zwischen der Gelassenheit fernöstlicher Weisheiten und der dynamischen Energie des Westens. Es zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Stress meistern, Herausforderungen begegnen und jeden Augenblick Ihres Lebens voller Vitalität und Selbstsicherheit genießen können. Entdecken Sie, dass wahre Stärke nicht darin liegt, dem Sturm zu entkommen, sondern den Tanz im Regen zu erlernen.Begleitet werden Sie auf dieser Reise von Meister Taigen und dem Autor, die gemeinsam nicht nur als Wegweiser dienen, sondern Sie auch an einem roten Faden zu Ihrem persönlichen Glück führen."Das Buch hat mir einen wirklichen Mehrwert gegeben. Vor allem die Kapitel über "Morgenroutine", "Wabi-Sabi" und auch das Thema Ernährung haben mir sehr gut gefallen.Ich wurde positiv überrascht und ließ mich von der fernöstlichen Art inspirieren. Trotz des philosophischen Ansatzes, ist das Buch unkompliziert und verständlich zu lesen.Jeder Abschnitt ist motivierend und trägt dazu bei über sich selbst nachzudenken. Ich bin so froh dieses Buch gelesen zu haben. Von mir gibts natürlich eine dicke Empfehlung für das Buch.• Vielen lieben Dank an den Autor für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars •
  
 
 
 
 
 
 
 Polina 
 
9. März 2025
 
 
  
Wertvolle Impulse für mehr Achtsamkeit
Dieses Buch bietet inspirierende Ansätze, um durch Meditation, Dankbarkeit und Selbstreflexion mehr Balance zu finden. Meister Taigen teilt sein Wissen aus der östlichen Kultur und gibt praktische Tipps für den Alltag. Eine klare Empfehlung für alle, die bewusster leben möchten!
  
 
 
 
 
 
 
 Book meets Coffee 
 
6. Dezember 2024
 
 
  
Kaufempfehlung
„Der Meisterplan“ von Boris Simon ist ein Werk, das die Prinzipien der japanischen Kampfkunst Karate auf das Leben und die persönliche Weiterentwicklung überträgt.😏Side Fact: Als Teenager habe ich eine Zeit lang Karate ausgeübt. Damals ging es mir vor allem um den Spaß mit meinen Freunden und das Gefühl, stark und selbstbewusst zu sein – vielleicht auch ein bisschen darum, mich wie Jackie Chan zu fühlen. 🙈😅 Dass Karate aber weit mehr ist als coole Bewegungen und Selbstverteidigung, wurde mir erst durch dieses Buch wirklich bewusst. Danke dir hierfür Simon.🌿Das Buch hat nicht nur Erinnerungen an meine Karatezeit geweckt, sondern mir auch die tiefere Philosophie dieser Kampfkunst nähergebracht und gezeigt, wie ich sie auf meinen Alltag anwenden kann.✨Der Autor verbindet in seiner Lektüre die Disziplin, Präzision und Selbstreflexion aus der Welt des Karate mit einem modernen Lebenskonzept. Dabei geht es nicht um die üblichen 0815-Tipps zur Produktivitätssteigerung, sondern um die Frage, wie wir Klarheit über unsere Ziele gewinnen und konsequent an deren Verwirklichung arbeiten können – ohne uns dabei zu überfordern. Besonders gut gefallen hat mir, wie er die Grundsätze dieser Sportart nutzt, um Werkzeuge für mentale Stärke, innere Balance und nachhaltigen Erfolg anzubieten.„Der wahre Erfolg liegt in den vielen kleinen Fortschritten, die wir tagtäglich machen und nicht im Gewinn.“Wie im Karate kommt es darauf an, die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln, die eigene Energie gezielt einzusetzen und mit einer klaren Strategie vorzugehen. OH JA! Das kann ich bestätigen: Wisst ihr, es gab Tage, da haben wir die komplette Stunde nur eine bestimmte Technik ausgeführt, damit sie zum Wettbewerb bzw. zur Prüfung perfekt sitzt.Kommen wir zurück zum Buch: Wie fand ich es? Hier mein Fazit: „Der Meisterplan“ überzeugt durch seine klare Sprache, verständliche Struktur und die Verbindung von Kampfkunst und Persönlichkeitsentwicklung. Besonders inspirierend fand ich Simons Ansatz, Disziplin nicht als Belastung, sondern als Möglichkeit zu betrachten, sich selbst besser kennenzulernen und auf den eigenen Weg zu vertrauen. Dieser Satz kommt nämlich wie gerufen. Egal, ob du dich für Karate interessierst oder nicht, dieses Buch bietet wertvolle Einsichten, wie du Disziplin und Fokus in dein Leben integrieren kannst. Mir hat es gut gefallen, deshalb eine klare Kaufempfehlung!
  
 
 
 
 
 
 
 Crazzoline_leseratte 
 
19. November 2024
 
 
  
Interessantes Sachbuch über Glück und Zufriedenheit
Nach Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein streben fast alle.Doch wie glücklich, vital und selbstbewusst sind wir?Bücher über Resilienz, Stressbewältigung usw. gibt es wie Sand am Meer.Gleich vorab, auch dieses kann keine Wunder bewirken.Bei Sachbüchern zählt für mich der Aufbau und der Stil, wie eine Thematik rüber gebracht wird.Der Meisterplan ist ein gut strukturiertes, informatives Sachbuch, das zum Nachdenken anregt und mögliche Schritte in die richtige Richtung aufzeigt.Mir haben der Bezug zu fernöstlichen Kampfkünsten und die Anekdoten Meister Taigens gefallen.Das Buch enthält viele kürzere Kapitel. In manchen davon habe ich mich stark wiedererkannt.Da ich mich als recht stress-resilient bezeichne, waren für mich die Kapitel über allgemeine Zufriedenheit und Dankbarkeit interessanter.Natürlich konnte der Autor das Rad nicht neu erfinden. Aber mir wurde beim Lesen wieder vor Augen geführt, dass man dankbarer für die kleinen, vermeintlich selbstverständlichen Dinge sein sollte. Denn nichts ist selbstverständlich.Ein großer Pluspunkt geht raus, dass der Autor keine Stresstests, oder Selbstbewertungsbögen eingebaut hat. Damit kann ich persönlich nämlich gar nichts anfangen.Achtung! Das Buch ist nicht für akut depressive Menschen geeignet. Es zeigt lediglich Möglichkeiten auf, wie man mit dem zufrieden sein kann, was man hat, wie man das Glück auch mal in kleinen Dingen erkennen kann und wie man anderen Menschen selbstbewusst gegenüber treten kann.Ich habe das Buch gern gelesen. Für mich war es ein Reminder, dass ich mit meinem Leben zufrieden sein kann.
  
 
 
 
 
 
 
 Julia 
 
16. November 2024
 
 
  
Absolut empfehlenswert
Tolles Buch,mit vielen Tipps die gut umzusetzen sind. Auch als Geschenk sehr empfehlenswert.
  
 
 
 
 
 
 
 Mister Q 
 
15. November 2024
 
 
  
Sehr schön lesbar
Top 👍 inhaltlich 👍 nützlich 👍
  
 
 
 
 
 
 
 Berger 
 
31. Oktober 2024
 
 
  
Der MEISTER PLAN
Man muss kein Meister sein um einen Plan zu haben, jedoch kann es manchmal sehr hilfreich im Leben sein einen Wegweiser und Begleiter zu haben, der einem Hilfestellung leistet. Ein wunderschönes Buch mit viel Liebe zum Detail. Boris Simon bringt es auf den Punkt! Der MEISTER PLAN für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein. Eine Bereicherung für den Alltag und das gesamte Leben! DANKE
  
 
 
 
 
 
 
 Kerstin 
 
30. Oktober 2024
 
 
  
Absolute Leseempfehlung
Eine Mischung aus Empfehlungen für ein gesundes Leben (für Körper Geist und Seele) sowie Geschichten die ein Zenmeister erlebt und erzählt.🗣️ Sprachstil 📝 Buchsatz ✒️Leichte Wortwahl, lebhafte GeschichtenViele Überschriften, dazwischen wiederkehrende Bildchen🤙 Buchzitat 🌟Ihre Zeit ist kostbar und endlich...Einfach nur heute 😊📒 persönlich🖌️Lob und Kritik 💐Das Buch kam zu mir. Und ich bin positiv überrascht wie perfekt es für mich passt.Ich hab beim lesen gemerkt wie es mir zunehmend besser und besser ging (und es ging mir vorher nicht schlecht).Sich über sich Gedanken zu machen und Impulse zu bekommen tat und tut mir gut. Das Buch kommt nicht in das Regal sondern bleibt ein Begleiter in dem ich immer wieder reinschaue und mir hier und da eine Herzensstelle raussuche.Sehr gelungen und absolute Leseempfehlung für jeden der Bereit ist, das er sein Leben selbst in der Hand hat.An sich keine Punkte die man nicht schon wusste, aber die Art und Weise ist, finde ich, sehr gut dargestellt und beschrieben 💕 🗾Kritik: öfter wurden selbe Sätze und gleiche Formulierungen wiederholtLob: genau das Buch mit positiven Inhalt das die westliche Welt braucht!Warum es noch kein Bestseller ist kann ich nur @spiegel fragen
  
 
 
 
 
 
 
 Barbara 
 
28. Oktober 2024
 
 
  
enthält hilfreiche Strategien für ein glückliches Leben
Sehr kurzweiliges Hörbuch mit vielen hilfreichen Strategien für ein erfülltes Leben.